今年も鍋がおいしいシーズンになりました。毎年新しい趣向の「●●鍋」が注目を集めますが、腸活の重要性が増すなか、今年の話題は断然“発酵鍋”でしょう。発酵鍋とは、発酵食品を取り合わせた鍋料理のこと。納豆やチーズ、キムチ、甘酒 … 続きを読む 「発酵鍋」は旨味と乳酸菌たっぷり！肌荒れや胃疲れにも優しいレシピ